Jaké vybavení na orientační běh je potřeba?

Orientační běh je finančně velmi nenáročným sportem, co se vybavení týče. Nejdražší položkou jsou speciální boty na orientační běh, které jsou odolnější než normální běžecké boty a vhodnější do těžkého terénu. Další nutnou výbavou je buzola a speciální čip, který zaznamenává průchod kontrolou. Pak už je potřeba jen oblečení – orientační běžci běhají ve speciálních dresech z lehkého, rychleschnoucího materiálu. K dalším typickým předmětům v batohu orienťáka patří podkolenky, čelenka, tejpka a GPS hodinky. Pojďme si nyní každý kousek rozebrat podrobněji.

Boty se nazývají „orientky

Orientační běžec musí během závodu bojovat s náročným terénem, prudkými výběhy, seběhy i traverzy. Často musí překonat potoky, bažiny, kamenné pole, popadané stromy nebo ostružinovou buš. Takové výzvy by se možná i v běžné běžecké obuvi daly překonat, po pár závodech by však byly boty na vyhození. Proto se na orientační běh vyrábějí speciální boty, které jsou odolnější a mají také některé speciální prvky, které vám při pohybu v terénu pomůžou.

Typické „orientky“ mají kromě pevné krosové podrážky z odolného materiálu v podrážce umístěny kovové „hřeby“. Na rozdíl od atletických treter jsou hřeby v podrážce orientky zapuštěny „na pevno“. Výhody obuvi s hřeby poznáte především za mokra – při prudkých výbězích, přeskakování kmenů nebo na mokrých kamenech. Tam všude byste bez hřebů „bruslili“. Někteří atleti mají ve svém botníku orientky na náročné krosy v zimních měsících, protože hřeby vás podrží dokonce i na ledě. Orientky jsou také ideální na překážkové závody na styl Spartan race. Mezi přední výrobce obuvi s hřeby patří firmy VJ (modely Bolt, Integrator, Supra, Falcon), Icebug (model Spirit), Jalas a Inov-8 (model Oroc). Ceny všech bot jsou okolo 3000kč a nutno říct, že průměrný běžec je za jeden rok zničí.

Druhou možností jsou boty bez hřebů. Kromě nižší váhy máte záruku, že v nich můžete běhat všude (například v Českém ráji nebo na Kokořínsku je běhání v botách s hřeby zakázáno).

Buzola je základ

Buzola je základní pomůcka pro správnou orientaci v terénu. Bez ní jde jen těžko srovnat mapu do severu a během závodu udržet správný směr v terénu. Většina elitních závodníků používá palcovou buzolu. Ta se nosí na palci ruky, která drží mapu a buzolu tak máte vždy přímo na mapě. Práce s deskovou buzolou je podobná, jen se nosí zavěšená na smyčce na zápěstí a drží se v dlani. Cena buzoly se pohybuje dle kvality a rychlosti ustálení od 300 do 2000Kč. Výhodou je, že buzola vám vydrží dlouhé roky, pokud ji tedy v závodním nasazení nerozbijete.

Čip vám zaznamená průběh kontrolami

Jedná se o elektronické zařízení zaznamenávající průběh kontrolou. V cíli díky tomu závodník dostane mezičasy na jednotlivé kontroly se ztrátou na nejrychlejší a zároveň se tím zkontroluje, jestli proběhl všechny kontroly ve správném pořadí. V současnosti existují 2 rozdílné systémy – SI, který se používá ve většině zemí a Emit, který se používá především ve Finsku a Norsku.

SI je úzký čip, který se nosí na prstě a na kontrole ho zasunete do otvoru v SI krabičce. Okamžitě po zasunutí čipu se z krabičky ozve zapípání a krabička také zabliká. Nejnovější čipy navíc po oražení také zablikají a zapípají, máte tak jistotu, že jste kontrolu správně orazili. Cena čipu se pohybuje okolo 1000 Kč a vydrží také dlouhé roky.

EMIT pracuje na podobném principu, akorát sebou v ruce nosíte plastovou destičku, kterou na kontrole vkládáte do prostoru v EMIT jednotce. Nevýhodou je, že kontrola při ražení nevydává žádný zvuk ani nebliká.

Obě firmy nedávno představily „touch-free“ systém, který umožňuje ražení bez nutnosti vkládat čip do otvoru. Průchod kontrolou se do čipu zapisuje ve chvíli, kdy se závodník přiblíží cca 30cm ke kontrole a umožňuje mu to razit v plné rychlosti bez nutnosti zastavovat u kontroly.

Oblečení musí být odolné

Ohledně oblečení nejsou v ČR stanovena žádná pravidla, většina běžců však běhá lesní závody v dresu z lehkého, rychleschnoucího materiálu s krátkým rukávem. Na nohou většinou elastické „tříčvtrťáky“ a k tomu podkolenky se sesílenou látkou na holeni, která chrání před klacky a ostružinami. Přesto však k orientačnímu běhu škrábance a odřeniny patří, což je především pro slečny v létě nebo v období tanečních značně nepříjemné. Mezi přední výrobce patří skandinávské firmy Trimtex, Noname, Bagheera, ISC a česká firma Vavrys. Cena kompletního setu se pohybuje okolo 2000 Kč.

GPS hodinky

Díky GPS hodinkám se dají skvěle analyzovat tréninky i závody. Závodník se zpětně dozví, kde přesně byl, proč udělal mapovou chybu a že třeba minul kontrolu jen o pár metrů. O zneužívání GPS hodinek se často diskutuje. Při největších světových závodech jsou dokonce GPS hodinky zakázané, protože závodník by teoreticky mohl koukat na hodinky a lehčeji odhadnout vzdálenost. Elitní běžec však nemá na dívání se na hodinky při závodě čas a radši se soustředí na bezpečnou orientaci v terénu.